关注骑行对健康的影响，关爱男性健康。我们都知道骑行环保健康，但长期骑行，你或你的家人是否出现了一些“不明朗”的健康问题呢？诸如腹痛、发热、排尿异常？长期骑行，你是否有一些不良又不可说的问题想要咨询专家？内蒙古男性健康网联合乌兰察布健民医院共同开展共同开展“骑行与健康冬季关爱计划”，今日起，请拨打0731-82234555，告诉我们你的担忧，乌兰察布健民医院男性健康咨询平台将给您建议和解决办法。

案例分析

李明（化名）是去年被朋友“拉上”自行车的，没想到就下不来了。作为一个33岁的年轻人，自毕业前那场足球赛以来，李明似乎再无体育锻炼。被拉进这个自行车俱乐部以后，他跟着翻山、涉水。 

可今年夏天开始，李明那价值数万元的装备甩在了墙角……。原来，他身体肌肉虽强健了，却出现尿频、尿痛，且伴有性功能下降等症状，骑行的时候尤其明显。到乌兰察布健民医院一查：慢性前列腺炎慢性。医院首席专家张凡荣主任告诉他：骑行姿势不正确的骑行者近70%会遭遇前列腺炎、性功能障碍、不育等病症。

骑士三大敌：前列腺炎、性功能障碍、不育 

伴随着公众健康意识的崛起，各种户外运动也成了工作生活之余的首选项目。而在跑步、快走、健身房等众多运动方式中，寓旅游于健康的自行车骑行成了不少白领人士尤其是中青年男性的喜爱。 

当骑行已经成为一种时尚，每天都有数以千计的人加入骑行大军，上山、骑绿道，骑车长途旅游。西藏旅游旺季的时候，在318国道上，随时能见到一队队头戴骑行头盔，身穿骑行服，鼻梁上架着骑行眼镜的队伍。 

日前，乌兰察布健民医院发布的数据显示，长期骑行尤其是骑车姿势不正确的骑行，可能导致前列腺症候群疾病的高发，炎症的加剧，对男性性腺也有损害，严重则可能带来性功能障碍与不育的可能。

骑自行车导致前列腺炎是怎么回事

乌兰察布健民医院专家和乌兰察布知名骑行俱乐部专业人士交流后分析，骑行引发健康问题，主要是由于骑车姿势不正确引起的。如车座太高，与骑自行车车身，身材不适应。这样不仅造成骑自行车时身体不舒服，动作不协调，而且由于骑车人只能勉强上下左右摇摆地踏，使会阴部与车座不断摩擦。 

特别是车座前部较高而使骑车人重心靠后，或道路崎岖不平使车子行驶时严重的颠跛，就更容易刺激会阴部，造成前列腺充血，肿胀和损伤。过多骑自行车还会使其他附属性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能，并且加重慢性炎症。 

另外，最近的一项国际研究表明，步行或者骑车上班的人比驾车上班的人幸福感得分更高。然而在增加幸福感的同时，长期的骑行可能与50岁以上男性前列腺癌风险升高相关。

乌兰察布健民医院治疗前列腺炎最好的医院

乌兰察布健民医院最新引进国际上先进的“HA—100场效消融系统”， 以其独特的疗效和安全保障系统成为目前国内治疗前列腺炎最前沿的新型微创治疗技术。通过高频聚焦电流场产生的强大电场能，驱使组织细胞内离子移动，补充其丢失的电特性，修补人体生物电场，疏通前列腺小腺管，促使病菌毒素、脓性阻塞物随导管排出体外，从而改善腺管内部环境，达到消炎止痛、组织再生与修复、生理功能提高的良好效果。

男科专家同时建议男性朋友，惊蛰前后温度依然较低，慢性前列腺炎患者尤其要注意保暖，穿厚的棉衣、裤子，避免受凉。另外，还要戒烟酒、忌辛辣食品；避免久坐，每天多喝水排尿，避免憋尿；注意锻炼身体，天冷可在室内锻炼。